今からでも時短で受けれて効果抜群!
- ■2017/09/03 今からでも時短で受けれて効果抜群!
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いつも姿勢が良くなく前屈みだったり
座って丸くなる方が楽なのですが、それではいけませんよね
治したいのですが無意識のうちに戻ってしまいます
これから年を取っていくのに今こんなんじゃ後悔しそう(笑)
久し振りにエアプロをやりました(^^)vが・・・・
もう全然きつくて下げてもらいましたダメだな・・・・(笑)
けど下のエアーツイスター(骨盤矯正)が姿勢も骨盤も整える
ので終わってからスッキリして背筋がピンと伸びます
そして同時に筋肉も鍛えるからそうれはそれは体幹もですが締まる~!!!
短期間集中的に行うとより結果はすぐ現れますよ
一度やってみるとその変化に驚くでしょう
おススメですよ!時間ない方でもサッと来て帰れるステキ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
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Lunar mare(ルーナ マーレ)
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