■2015/12/08 呼吸器系の調整 フランキンセンス

マフラーを巻いても、肩に力が入ってしまうくらい寒い朝でしたが、すっかりお日様が顔を出し、ありがたみをしみじみ感じます♪

こんにちは(^^)
スタッフの峯川です。

今、私の周りでは咳をしている人が続出。今のところ私自身は何でもないのですが、暖房をかけるようになってから、確かに乾燥するので、そのせいで喉がイガイガする感覚はあります。

喉にいい精油の一つ、今日は「フランキンセンス」について触れてみたいと思います。

フランキンセンス(オリバナム・乳香)

学名 Boswellia carterii

抽出部位 樹皮

古代エジプト、バビロニア、ヘブライといったさまざまな文明で、宗教儀式に使われてきました。

イエス・キリストが誕生したとき、星に導かれてベツレヘムにやってきた東方三賢人（博士・賢者) が、イエスに捧げた香りとしても有名です。

樹高3-7mの低木の木で、白か薄い紅色の花を咲かせ、その樹皮の内側には樹液が蓄えられています。
樹皮に傷がつくと液が出てきますが、その樹脂を水蒸気蒸留したものがエッセンシャルオイル(精油)です。

フランキンセンスとは、Frank（真実) ＋ incense（香り) ＝真実の香りという意味です。



《身体への効能》

呼吸を深め、胸部の緊張を解いてく作用があるため、免疫力の向上や、喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調改善に役立ちます。

緊張した時、人は呼吸が浅くなります。その時、交感神経が優位になっているので、呼吸を深めることは副交感神経を優位にして、リラックススイッチをオンにできます(^^)

他、リウマチ、腹痛、月経痛などにいいと言われています。

《心への効能》

神経系にも鎮静させながら緩やかに強壮する、優れた機能があるので、抗鬱、鎮痛作用につながります。

心の滞りをなめらかにし、心に静けさをもたらし、イライラや不安、心の乱れを落ち着かせてくれます。

呼吸を深め、心を静かにさせ、集中させるので、瞑想やヨガにも向いています。スピリットの世界へつながる香りとも言われています。

《肌への効能》

アンチエイジング効果が優れており、しわ、たるみをなくし、皮膚の再生を活性化してくれます。

《セルフケア》

●芳香浴

お湯にフランキンセンスを2.3滴落とし、蒸気を吸う。

＊マグカップや洗面器など使うと良いでしょう。

＊マグカップに入れたものは、間違って飲まないよう、気をつけてくださいね。

●ディフューザーで、部屋に香りを満たす。

＊何種類かブレンドすると、楽しいですね。柑橘系全般と相性が良いです。

●キャリアオイルにフランキンセンスをはじめとする精油を何種類かブレンドし、デコルテなど、喉や胸のあたりをマッサージ。

フランキンセンスは、ふわふわ浮き足立った感覚を、しっかり地に足つけた感覚にしてくれ、とても落ち着きます。

結局のところ、私はただただフランキンセンスの香りが大好きなんですね(*^^*)

 

《アロマトリートメント》担当:峯川
足浴・カウンセリング 15分
アフターカウンセリング 10分 付き

40分コース
背面・デコルテ ・ハンド
,800

60分コース
背面・下肢・前面下肢・ハンド・デコルテ
,000

90分コース
背面・下肢・前面下肢・ハンド・デコルテ・ヘッドテラピー
￥10,000

＊17種類の精油の中から、カウンセリングにより、その日の状態に合った貴女だけのオリジナルブレンドオイルをお作りし、施術いたします。

香りと薬理効果により、心身ともに深いリラックスが得られます。

ご予約はこちら
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