ファスティングってなあに？
- ■2015/09/02 ファスティングってなあに？
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「ファスティング」とは、いわゆる断食（一定期間固形物を摂取しない）のことです。
接種カロリーを抑えるためではなく、
●疲れた消化器官を休ませる
●腸内環境を整える
●「消化酵素」を温存する
●「代謝酵素」を活性化させる
●汚れた細胞をリセットする（細胞便秘の解消）
ことが主な目的です。
汚れた洗濯機ではいくら良い洗剤を使っても洗濯物はキレイになりませんが、
キレイな洗濯機なら、そこそこの洗剤でもキレイになるし、
より良い洗剤なら、ものすごくキレイになりますよね！
「酵素ファスティング」では、良質な水と良質な酵素飲料で栄養（ビタミン･ミネラルなどの補酵素）を補給しながらおこなうことで、より安全に効果的に行うことができるファスティングです。
汚れたカラダの細胞がキレイになる（細胞便秘の解消）
本来あるカラダの機能が働きやすくなる
カラダの循環や代謝がアップ
カラダにとって不要なものが排泄しやすくなる
カラダの機能が活性化
ダイエットにもつながる
細胞便秘ってどんな状態でしょうね？
それは次回にお伝えしますね！
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