ダル重！元気が出ない！自律神経ケアって？ |立川,八王子市のリンパドレナージュ,整体,毛穴詰まり除去|Lunar mare（ルーナマーレ）

ダル重！元気が出ない！自律神経ケアって？

■2016/12/02 ダル重！元気が出ない！自律神経ケアって？: 体の不調や病気。
これらは、自律神経の乱れの放置から。
とも言われたりしていますが、
皆さんは体の不調を「自律神経の乱れからだ！」と
考えたことってありますか？？

うん〜忙しい日々を送っていると、
こういう難しそうなことなかなか意識しないですよね（笑）

「自律神経」って、
簡単に言うと
⭐︎毎日をHAPPYに過ごすか、

⭐︎ダルーく暗ーく過ごすか、

私たちの毎日を左右する
と言ってもいい位「大切なもの」
だったりするんです。

でも、そんな自律神経さん。
生活環境の変化、ストレス、進み過ぎた生活で
とっても乱れやすい時代！！

精神的・身体的なストレス。
睡眠不足、運動不足、夜勤、
長時間勤務、騒音、空気汚染、パソコン、
食品添加物、不規則な生活、栄養不足・・・
ノルマ、昇進、就職、プレッシャー、引越し、将来の不安・・・

まだまだ数え切れないくらいありますが、
普通に生きていたら、
身に覚えのある出来事ばかりー！！！！！！
いやだけどー、
あるあるー！！！

でも、これ、
「しょうがない！」でカラダのだるさや不調を放置して年を重ねていくと、
病気につながることだってあるんです。

自律神経の乱れ
↓
カラダの機能低下
↓
カラダの不調
↓
積もり積もって、
カラダやココロの病気

とか。。。。

「ちょっと休めば♪」
だけでは済まないこともあるそうです。

怖い(ｰｰ;)

「自分のカラダ大丈夫かな？」なんて感じてしまった方は
これを機会に、
「自律神経」について考えてみるのも良いですね♪

ルーナ・マーレでは、
体の状態を見ながら、
脳、体幹、四肢の血液・リンパの流れを
活性化する自律神経バランス調整ケア&
炭酸リンパドレナージュの
施術を行っています。
自律神経のバランスが崩れることで影響が出やすい部位の調整。
と
炭酸リンパドレナージュの掛け合わせ♪

こういったケアを継続していくと、
自然とカラダが本当に求めていることやものを
分かってきたりして・・・
生活の送り方や食事の摂り方が良い方に変わってきたりします。

自分の力で！！

その場しのぎの対処より、
根本的に改善していけることをできる自分になれたら、
それって本当に嬉しいことです♪

人間って面白い〜⭐︎

私もここで働いていなかったら、
こんなに
「自律神経」や「カラダのこと」を
意識することもなかったんだろうな〜！

お勉強苦手な私ですが、
HAPPYに囲まれたい私、
もっともっと勉強したい分野♪

気になる方はぜひ、
一度お問い合わせくださいませ♪

スタッフ谷内礼奈☺︎
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