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住所: 東京都立川市錦町2−2−29 YS立川ビル2F
JR立川駅南口より徒歩4分 詳しくはこちら→地図
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精油のブレンディング

■2016/06/09 精油のブレンディング
当日の体調や、
メンタル面に合わせて
精油をブレンドして施術している
私のアロマトリートメント。
 
{D562360A-E7A5-402F-BDE4-F8A4E059852C}
 
これは、
幾つかのポイントを抑えれば
みなさんがご自宅でもできることです。
 
基本的には
2種類以上をブレンドしてみましょう。
 
理由は
シナジー効果と言って、
お互いの働きを高めあう相乗効果が
期待できるからです。
 
①目的を決めます。
身体にフォーカスするのか?
メンタルにフォーカスするのか?
 
肩こりと一口にいっても、
 
筋肉痛のように、
体を酷使した事からきているもの。
 
ストレスや過度の緊張など、
メンタル的な事からきているもの。
 
精神と肉体は、
お互い影響し合っているので、
どちらの割合が多いかで、
ブレンドも決めていく事が
最大に効果を生かす事につながります。
 
もちろん、
両面を考えてブレンドしていく事も
できます。
 
②どちらかにフォーカス、
もしくは両面にフォーカスする事が
決まったら、
メインとなる精油を選びます。
 
それを中心に、
作用が似ているもの、
補助するようなもの、
心地よいとご自身が感じるものを
選びます。
 
2~4種類くらい選べると、
働き、リラックス効果、香りの深みが
得られるでしょう。
 
Point
香りには、ノートと言って揮発性を表す
香りの目安になるものがあります。
 
香りが深く(濃く)揮発が最も遅い
2時間から半日ほど持続・・ベースノート
 
深さと軽さの中間に当たるブレンドした時、中心となる香り。もっとも表現したい香り。持続時間は30分~2時間ほど。・・ミドルノート
 
最も揮発が早く、軽い香り。香りの印象を決めるつけて直後から感じる香り。持続時間は、10~30分。柑橘系、葉や草の精油が多い。・・トップノート
 
トップ:ミドル:ベース=2:2:1
 
一つの目安として、
このバランスで始めてみると
いいかもしれません♪( ´▽`)
 
トップノートばかりの精油だと、
すぐに香りは消えてしまうけれど、
そこにミドルやベースが入る事により、
なだらかカーブを描くように、
香りがたつブレンドになり、
身体、心への効果、両面に
有効に働きます。
 
{61ED09F5-0026-4B02-B880-547810156B93}
 
by スタッフ 純
 
 
*********
 
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