■2016/06/07 あんなに出ていたお腹も。。インナーマッスル強化中！

こんにちは。
 
３カ月通ってきいる大野さん　の変化！
 
ファスティングを取り入れながら。。。
ファスティングは何故必要？？（←これ大事ね♪）
 
エアープロフェッサー・トリプルシステム を４日に一度受けにきていて三か月が経ちました。
 
浮き輪も取れてきて、だいぶ引き締まってきましたね♪
体重も　８８キロ→８１キロに！！
 

 
最初は、ポッコリお腹も出ていましたが。。。
すごく辛そうで！
叫んでましたが（笑）・・・
 

 

 
今では、ちょっと慣れてきて余裕な感じも見せます（笑）

 
そんな大野さん♪
普段はK-Style kick boxing Fitness Gym　代表もしてます！
本業はというと、引き出物ギフト専門店　株式会社OUMA　ですけど。
 

キッズや女性も教えたりもしてます♪
 

試合に出るために、自分の練習もしてます。
 
そんな、大野さんは、体重１００キロあった時期も・・・
お見苦しいので写真はやめておきます。。。。。
 
誰でも、２０分寝てるだけ
は、ちょっとウソだけど！
横になってが正解かも・・・(笑)
インナーマッスルから鍛えるから
リバウンドなし！！

美ボディ・トリプルダイエット　トライアル
　１回　２０分　１６，２００円　　５，４００円
 
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