空腹時にお腹が鳴るのは若返りのしるし♪
- ■2016/04/30 空腹時にお腹が鳴るのは若返りのしるし♪
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みなさんは、空腹時にお腹鳴りますか？私は食生活の改善を始めてから、朝、昼、夜と、お腹が空いた頃になると恥ずかしいくらいにお腹が鳴るようになりました。^_^;
実はこれ、若返り遺伝子やホルモンにスイッチが入るサインで、健康・若返り・美容にいい秘訣なんです！グ～っと鳴る時、体でどんなことが起きているのでしょうか？●若返りホルモンと呼ばれる「成長ホルモン」が出てくる。●若返り遺伝子と呼ばれる「サーチュイン遺伝子」が目覚める。●脂肪から「アディポネクチン」という全身の血管を修復する善玉物質が発現する。「お腹が鳴ってから食べる」を徹底することで、それだけでも肥満や体調の改善に役立つのです。
お腹が空いて『グ～』と鳴ってから、大体30分から1時間くらい時間を置いてから食べるといいそうです。こんな嬉しい効果があるそうです。・内臓脂肪を燃やして筋肉をつくる。・肌を白く艶やかにする。・疲れを取る。・傷の治りを早める。・細胞分裂を活発にする。・抗ガン作用。私も若いスタッフに、最近、驚くほど肌が白くなったし、プリっ！としてきたと、言われます。そして自分では、体がとても軽くなり、疲れにくくなったことを実感してます。口に入るものでほんとうに体って変わるし、やれば結果が出るものだということを実感してます♪( ´▽｀)お腹を空かせること、大切ですね。私達は普段、時間が来たから、付き合いだから、という理由だけで食事をしていませんか？「空腹は最大のご馳走」そんな言葉もあります。腹6分目。食べ過ぎない。お腹を鳴らす生活、始めてみてはいかがですか？by スタッフ 純＊＊＊＊＊＊＊＊＊リンパドレナージュアロマリンパドレナージュ担当:峯川 純子◇ご予約可能なメニュー◇・アロマリンパドレナージュ・リンパドレナージュ・ラジオ波痩身トリートメント・美ボディトリプルダイエットただいまキャンペーン実施中！【キャンペーン情報】●ココロとカラダのデトックス★アロマリンパドレナージュ９０分/１２，９６０円⇒９，８００円⚫︎この時期、肝臓をいたわる事が大切です。溜まった毒素もデトックス！肝臓サポートブレンドアロマリンパドレナージュ９０分/１２,９６０円→９.８００円全身＆ヘッドセラピー＆足浴つき●美くびれ・美尻・美脚！ラジオ波痩身トリートメント♪９０分/２１６００円⇒９，８００円お電話お待ちしております！042-526-6353
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