つらいPMSに有効なアロマセラピー|立川,八王子市のリンパドレナージュ,整体,毛穴詰まり除去|Lunar mare（ルーナマーレ）

つらいPMSに有効なアロマセラピー

■2016/01/21 つらいPMSに有効なアロマセラピー: こんにちは(^^)
スタッフの峯川です。

今日も寒いですね(>_<)

こんな時は、
つらいPMS(月経前症候群)の症状が、
冷えによってさらに緊張を引き起こし、
いつもより重く出ることもあります。

＊月経前症候群とは？

月経の始まる3〜10日前から、

腹部や腰痛、頭痛、顔や足のむくみ、吐き気、イライラ、憂鬱などの情緒不安定といった症状が表れる状態。

月経が始まると共に、
これらの症状は自然に消え去る。

原因は、排卵に伴う黄体ホルモンによるものであると考えられている。

◇どんな精油がいいの？

●ホルモンバランスを調整する
クラリセージ
ゼラニウム
ローズ

●情緒安定
ベルガモット
ネロリ

●老廃物排泄・利尿作用促進
ジュニパーベリー

●イライラ、うつ症状の時の、オススメアロマ

〈アロマバス〉

クラリセージ
ベルガモット、またはゼラニウム

各3滴

憂鬱な気分がひどい時には
ネロリを2滴ほど加えると、
良いでしょう。

先日のご紹介した、
バスソルトに溶くのもよし、

お時間のない時にはダイレクトに湯船の中へ入れるもよし^_−☆

嗅覚から、皮膚を伝って経皮から効果を発揮してくれます(^^)

何日が続けるとよいでしょう。

お試しあれ(^o^)/

お年玉キャンペーン
http://s.ameblo.jp/lunar-mare/entry-12086287312.html

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

アロマリンパドレナージュ
担当:峯川純子

通常メニュー

足浴・カウンセリング 15分
アフターカウンセリング 10分付き

60分コース
背面・下肢・前面下肢・ハンド・デコルテ
¥8,000

90分コース
背面・下肢・前面下肢・ハンド・デコルテ・ヘッドテラピー
¥12,000

フェイシャル 60分
¥7,000

お得なセットメニュー
全身&フェイシャル 120分
¥17,000

＊25種類の精油の中から、カウンセリングにより、その日の状態に合った貴女だけのオリジナルブレンドオイルをお作りし、施術いたします。

香りと薬理効果により、心身ともに深いリラックスが得られます。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Lunar mare（ルーナマーレ）
http://lunar-mare.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【立川サロン】
住所:東京都立川市錦町2-1-1
タウンコート立川502
TEL:042-526-6353
【目黒サロン】
住所:東京都目黒区目黒1-3-★★
----------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/JTuALc
twitter:http://goo.gl/y6prgc
アメブロ：http://goo.gl/1YA4ir
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

一覧へ

つらいPMSに有効なアロマセラピー

新着一覧