■2015/09/23 季節の変わり目にはファスティングがおススメ！！

酵素・水素医療美容学会
公認プロフェッショナルインストラクター池永由美です('-^*)/


暑い夏も終わり・・・
カラダは寒い冬に備えて準備期間に入りました。

胃腸の不調
だるい
やる気でない
などの症状がていませんか？

最近では、秋バテなんて言われていますね。
そんな季節の変わり目の不調には
ファスティングがおススメです(o^-')b

ファスティングで胃腸を休めることで、
消化酵素に使われていた酵素が代謝酵素に使えるようになり

免疫力・自然治癒力が上がる
細胞の修正を活性化
ホルモンバランスの調整

などが活発に行うことができます。
結果、不調の改善につながりますよ！

酵素は人間の生命活動に必要不可欠な触媒（呼吸や動作のすべてを助けています）
なのに、体内でつくられる酵素は有限・・・
外から取り入れるように心がけて、消化力を高めましょう！

なので、ファスティングは
酵素ファスティングが最適です！

酵素を取り入れながら行うので、
酵素が行う活動がより活発に！！
ただの断食よりも比較的楽に安全に行うことができますよo(^-^)o

取り入れる酵素ドリンクは
添加物など不要なものが入っていないものを選びましょう！！
せっかくのファスティングが台無しになってしまいます・・・(゜д゜；)
 
添加物、保存料など無添加の酵素ドリンクはこちら
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