感情に左右されるホルモン@リンパドレナージュスクール
- ■2014/12/25 感情に左右されるホルモン@リンパドレナージュスクール
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先日のリンパドレナージュスクールの講義は
「ホルモンについて」お話しました。
当たり前の自分のカラダの機能が面白いですよ~
知ると納得!!
ホルモン自体の働きはいろいろあるけど、それは話し長くなるから興味ある人は講義聞きにきてね~www
ホルモンが出るきっかけって、
①視床下部からの命令
②血中濃度の変化
③神経の刺激
によります。
この、視床下部って自律神経系・内分泌系の中枢なんですな!
そして、からだの変化を感じる器官なのでストレスの影響を受けやすい!
そんな感情に左右されちゃうもんだから、自律神経やホルモンの分泌に影響しちゃうわけですよ!
自律神経って内臓や血管をコントロールして自動的に内臓の働きを調節します。活動の交感神経・リラックスの副交感神経・・・まぁここでは簡単に・・・
ホルモンは、変化に対して、元の状態に戻してからだを安定した状態に保つという恒常性(ホメオスタシス)の維持を行っているのです。
よくお話するのですが・・・
イライラして怒っているときは交感神経優位なんですよね~
「ストレスで食べちゃうんです!」
なんて言うけど・・・
胃や腸管の働きや消化は副交感神経が促進するわけですよ~
そんな時にうまく消化できると思います?
本来、消化する状態じゃないのに、視床下部へ消化のためのホルモンの分泌を促す命令が行っても、うまく消化できませんね・・・
ということは、脂肪として蓄積しますね・・・太るわけだ・・・
そんな、消化以外にも、
視床下部を通じて、感情や本能とホルモンや自律神経が互いに関わりあっているわけです。
精神状態によって体の機能に影響がでるのはこういった理由によるわけですね~
からだの機能の折り合いが悪いと本来の機能を発揮できないわけですな~
知れば知るほどカラダとは神秘的ですよね~!
ステロイドって?なことも理解できちゃうスクールやってますよ!
もっと知りたい方はスクール受講してね♪
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